أكثر عدد ركلات للرأس خلال دقيقة واحدة!

تمكن شاب نيبالي من تحقيق رقم قياسي غريب بركل رأسه بقدميه 134 مرة خلال دقيقة واحدة فقط, ليحطم الرقم القياسي القديم لشاب أمريكي نجح في ركل رأسه 127 مرة خلال نفس الدقيقة.

وقام "بوسكار" بتحقيق هذا الرقم القياسي العالمي بعد مجهود شاق وتدريب استمر لمدة 8 شهور متتالية, ليحقق حلمًا راوده كثيرًا وهو دخول موسوعة جينيس للأرقام القياسية.

وتتطلب هذا العمل الشاق ليونة ومرونة كبيرة وثباتا من "بوسكار"، إذ إنه قام بثني الجزء العلوي من جسده بزاوية قدرها 90 درجة, ثم بدأ بركل رأسه بقدميه الواحدة تلو الأخرى ليحقق هذا الرقم الكبير.

تابع القراءه...

الدول الأكثر ارتكاباً لجرائم القتل

ابتعدت المكسيك عن مراكز الصدارة في قائمة الدول الأكثر ارتكاباً لجرائم القتل، بحسب موقع "لاتين كوريسبندنت" الإخباري. وتتصدر القائمة هندوراس بـ90.4 جريمة في كلّ 100 ألف من السكان، ومن بعدها فنزويلا (53.7)، والسلفادور (41.2)، وغواتيمالا (39.9)، وكولومبيا (30.8)، وبورتوريكو (26.5)، والبرازيل (24.2)، وبنما (17.2) بحسب دراسات الأمم المتحدة.

فقد تراجعت معدلات جرائم القتل في المكسيك بنسبة 24.3 في المائة من العدد الإجمالي الذي سجّل عام 2012، وقدّر بـ25 ألفاً و967 جريمة، بحسب المعهد الوطني للإحصاءات والجغرافيا.

وبلغت نسبة جرائم القتل عام 2012 في المكسيك 22 في كل 100 ألف من السكان. أما عام 2014 فتدنت النسبة إلى 16 جريمة قتل في كل 100 ألف من السكان.

وبالرغم من ذلك، فإنّ الأرقام تشير إلى أنّ العنف ضد القاصرين ما زال في أعلى مستوياته. فالبلاد تحتل المرتبة الأولى من بين دول العالم في العنف الجسدي، والاستغلال الجنسي، وجرائم القتل للأطفال في عمر 14 عاماً وما دون، والتي يرتكبها أهلهم بالذات.

وفي العام الماضي فقط، سجلت 39 ألفاً و516 حالة إساءة ضد الأطفال من الجنسين، تم تأكيد 27 ألفاً و675 حالة منها في العاصمة مكسيكو وحدها.

كما تلقت وحدة تنمية الأسرة 32 ألفاً و652 ألف شكوى إساءة عام 2013، تجاوبت مع 18 ألفاً و277 منها.

وكان عام 2008، بحسب الأرقام، هو الأسوأ في هذا الجانب، إذ شهد 59 ألفاً و186 حادثة إساءة للأطفال تم التبليغ عنها.

وبالإضافة إلى ذلك، تحتل المكسيك أيضاً المرتبة الأولى عالمياً في التنمّر. ففي دراسة أجرتها الجامعة الوطنية المستقلة في المكسيك، تبين أنّ ما بين 60 في المائة و70 في المائة من التلاميذ في المرحلة الابتدائية، يتعرضون لبعض أنواع العنف، سواء النفسي أو اللفظي.

بشكل عام، تكشف أرقام المرصد الوطني للمواطنين، انخفاض الجرائم المرتكبة عامي 2013 و2014. وسجلت جرائم الدرجة الأولى انخفاضاً نسبته 14.63 في المائة، والخطف 17.90 في المائة، والابتزاز 29.54 في المائة، عمّا كانت عليه عامي 2011 و2012. ولم تتقدم إلاّ جرائم القتل العمد بنسبة 2.35 في المائة.

تابع القراءه...

هل تضعف زيادة الوزن القدرة على تشكيل الذكريات؟

أضافت دراسة جديدة ضرراً آخر لزيادة الوزن إلى جانب ما هو معروف من تأثيرات على الجسم، حيث وجدت ارتباطاً قوياً بين تراجع وظائف الذاكرة وبين مقاومة الأنسولين التي ترتبط بدورها بزيادة الوزن.

اعتمدت الدراسة التي نشرتها مجلة "جاما" للأعصاب على مسح أدمغة 150 شخصاً متوسط أعمارهم 60 عاماً، ولديهم زيادة في خطر الإصابة بالزهايمر، لكن لم تظهر عليهم أعراض الخرف.

أظهرت نتائج الفحوصات أن من لديهم ارتفاع في مقاومة الأنسولين تستخدم أدمغتهم نسبة أقل من السكر في الدم، ويجعلهم ذلك أكثر عرضة للإصابة بالزهايمر. وأشار الباحثون إلى أن نقص نسبة السكر في الدم داخل الدماغ تؤثر سلباً على وظائف الدماغ.

يفرز البنكرياس هرمون الأنسولين في مجرى الدم، لكن عندما تحدث مقاومة للهرمون يقوم البنكرياس بإفراز مزيد من الأنسولين لتحريك السكر في الدم، ويؤدي ذلك مع الوقت إلى زيادة مقاومة الجسم للأنسولين.

بحسب الباحث المشارك في الدراسة البروفيسور أوريل ويليت أستاذ التغذية البشرية في جامعة أيوا: “يمكن أن يعطي الأنسولين دفعة قوية لمعالجة السكر في مناطق رئيسية بالدماغ، وإذا لم يكن هناك ما يكفي من الأنسولين للقيام بهذه المهمة يمكن أن تصبح عملية تشكيل الذكريات أكثر صعوبة".

مقاومة الأنسولين هي السمة المميزة لمرحلة ما قبل السكري، ومرض السكري من النوع2، والسمنة. وعلى الرغم من أن هناك عوامل وارثية تلعب دورها في ذلك، إلا أن العلماء يعتقدون أن النظام الغذائي يقوم بدور هام في تشكيل هذه الظروف الصحية.

توصي التقارير الطبية بممارسة الرياضة، والعناية بالنظام الغذائي، وتجنب زيادة الدهون لأنها تضع الناس في دائرة خطر زيادة مقاومة الأنسولين.

تلعب الخيارات الغذائية دوراً هاماً في تقليل احتمالات التعرض لمشكلة مقاومة الأنسولين، وتعزيز الإحساس بالشبع لضبط الوزن.

تابع القراءه...

القمر الأزرق يظهر في سماء الأرض

تحدث ظاهرة "القمر الأزرق" عندما يظهر القمر مكتملا مرتين في الشهر الواحد، في حين أن دورة القمر تستغرق شهرا كاملا، لذلك يعتبر من غير الطبيعي أن يظهر القمر كاملا مرتين خلال نفس الشهر.

في هذا العام ستشهد سماء كوكب الأرض حدوث "القمر المكتمل الثاني" ليلة يوم 31 يوليو/تموز، حيث أن "القمر المكتمل الأول" ظهر أيضا خلال هذا الشهر يوم 2 يوليو/تموز.

والمرة الأخيرة التي شهدت فيها سماء الأرض حدوث ظاهرة "القمر الثاني" أو "القمر الأزرق" كانت يوم 31 أغسطس/آب عام 2012، وستحدث الظاهرة المرة القادمة في شهر يناير/كانون الثاني عام 2018.

كما أن المرة الأخيرة التي شهد فيها شهر يوليو/تموز حدوث ظاهرة "القمر الازرق" كانت في عام 2004، ولن تحدث الظاهرة في شهر يوليو/تموز مرة اخرى حتى عام 2034، ويقول علماء الفلك إن الظاهرة تحدث بشكل عام في المتوسط مرة كل سنتين إلى 3 سنوات.

وتقول إحدى الروايات إن السبب وراء تسمية القمر الثاني بـ" القمرالأزرق" يعود إلى كتاب تقويم المزارعين المرجعي القديم Old Farmer's Almanac، الذي صدر لأول مرة في أمريكا وكندا عام 1792 عن التنبؤات المناخية وجداول المد والجزر والقمر والشمس، حيث أن تسجيل ظاهرة القمر الثاني في ذلك الكتاب كتب بالحبر "الأزرق" بدلا من الأسود المعتاد. ومن هنا جاءت تسمية "القمر الأزرق".

تابع القراءه...

ثلاثة نماذج شمعية في مواجهة هيلين ميرين الأصلية بمتحف مدام توسو

داعبت الممثلة البريطانية هيلين ميرين الحاضرين داخل متحف مدام توسو وهي تلتقط الصور إلى جوار ثلاثة نماذج شمعية لها من بينها نموذج وهي في دور الملكة الذي فازت عنه بجائزة الأوسكار قائلة "حزروا من منا النسخة الأصلية؟!."
وأقام متحف شمع مدام توسو في لندن النماذج الثلاثة تكريما لميرين بمناسبة عيد ميلادها السبعين.
واثنان من بين النماذج الثلاثة تقدم ميرين في شخصيات أدتها على الشاشة وهي المحققة جين تينسون في المسلسل التلفزيوني (برايم ساسبكت) والملكة اليزابيث الثانية في فيلم (ذي كوين) وهي تجلس خلف مكتبها.
أما النموذج الثالث فهو لميرين فوق البساط الأحمر وهي ترتدي فستانا أسود تبرعت به للمتحف. ورأت الممثلة هذا النموذج في 2010 لكن قالت إنها لم ترى من قبل نموذجي الشخصيتين الاخرتين.
وقالت ميرين التي فازت في الآونة الاخيرة بجائزة توني عن دور الملكة اليزابيث في مسرحية (ذي اوديونس) عند تفقدها النماذج مساء يوم الخميس "انه أشبه بوجود ثلاث شقيقات."
وأضافت "لدي شقيقة واحدة اعشقها بشدة .. لكن هذا اشبه بوجود ثلاث شقيقات اخريات."
وفي نيويورك كشف متحف مدام توسو عن تمثال للممثلة سكارليت جوهانسون قائلا إنه أحدث نموذج للمشاهير الذين يضمهم المتحف.

تابع القراءه...

ايمت بتحبو تشربو قهوتكن؟

اليوم دقينا لصديقنا عياش الصبح بكير.. كنا حابين نعزمو عالقهوة.. وطبعا كالعادة ما رد علينا.. بعد شي 4 ساعات ونحنا قاعدين عم نتغدى اتصل وقال شفت الرقم خير شو بدكن.. قلنالو حبينا نعزمك ع قهوة الصبحية.. قال يلا بسهر عنكن ومنشرب قهوة الصبحية عالسهرة!!..
قلنالو نحنا ما منحب نسهر.. والقهوة ما منشربا غير الصبح.. شوفي احلى من صوت فيروز الصبح وريحة القهوة معبية المكان كلو.. هو قال لا بالعكس.. فنجان القهوة ما بينشرب غير بالسهرة.. بيكون العالم كلهن نايمين وهدوء ورواق...
واختلفنا نحنا وعياش ايمت بينشرب فنجان القهوة.. وانتو اصدقاءنا مع مين رح تكونو اليوم؟.. وايمت بتكون القهوة اطيب برأيكن؟.. الصبح ولا المسا؟..

تابع القراءه...

"روكيت ريدس" موقع بسيط وأنيق لمحبي القراءة

يوفر موقع "روكيت ريدس" للمستخدم إمكانية إنشاء حساب خاص به داخل الموقع والبدء بصنع قائمة خاصة له للكتب التي قام بقراءتها والكتب المراد قراءتها في وقت لاحق.

كما يوفر موقع "RocketReads" إمكانية اسكتشاف العديد من الكتب المميزة التي قام المستخدمون بإضافتها.

ويمكن للمستخدم الاطّلاع على معلومات عامة حول أي كتاب يعتقد أنه مفيد بالنسبة له بالسهولة، ليقوم بعد ذلك بوضعه على لائحة الكتب التي يرغب بقراءتها، كما يمكنه ببساطة مشاهدة حسابات الآخرين لمعرفة الكتب التي قرأوها أو يرغبون بقراءتها، بالإضافة إلى إمكانية إضافة كتاب جديد وغير موجود بسهولة داخل الموقع.

تابع القراءه...