8 علامات في الوجه تدل على مشاكل صحية

يمكنك التعرف على حالتك الصحية من خلال طرق عديدة أهمها شعورك بالتعب والارهاق، ومن ثم بعض الفحوصات الطبية التي تقوم بها واليوم نكشف لك بأنه الممكن معرفة حالتك الصحية من خلال علامات معينة في الوجه.

- إذا كانت توجد في عينيك نقاط حمراء أو دموية فهذا قد يكون دليلاً على إصابتك بالتهاب الملتحمة أو التهاب في العينين ومن أجل علاج هذه المشكلة قم بإستخدام قطرة للعين مضادة للإلتهاب و لو شعرت بألم في عينيك مصاحبة لهذه النقاط فهذا قد يكون دليلاً على وجود مشكلات أخرى تستلزم إستشارة الطبيب المختص.

- إذا كانت شفتاك جافتين ومتشققتين فقد يدل هذا على أن أحد أعضاء جسمك الداخلية ينقصه فيتامين ب و أن جسمك يحتاج إلى عنصر الحديد بشكل أكبر ومن أجل حل هذه المشكلة إحرص على شرب كميات وفيرة من الماء والسوائل وإستشر الطبيب المختص.

- إذا كانت هناك خطوط تظهر في وجهك فهذا قد يدل على وجود مشكلات في الكبد أو بسبب عاطفي أو طبيعي أو بيئي وقد يكون أيضاً بسبب معاناتك من حساسية لأحد أنواع الأغذية وهذا بدوره يؤدي إلى معاناتك من مشكلات في مادة الأدرينالين ومن أجل التغلب على هذا قم بعمل تدليك لوجهك بحركات دائرية.

- إذا كانت هناك دمامل وتقرحات تظهر حول فمك فهذا قد يدل على نقص فيتامين ب من جسمك ولهذا يجب عليك أن تتناول الأغذية الغنية بهذا الفيتامين مثل الخضروات الورقية واللحوم كما يمكنك إستخدام المكملات الغذائية أيضاً.

- إذا كان يظهر إحمرار في منطقة أنفك وتزداد الدهون فيها فهذا قد يدل على معاناتكِ من إرتفاع ضغط الدم أو بإصابتك في الكبد بسبب تناول الكحوليات.

- إذا كان جلدك مصفراً فهذا قد يدل على إصابتك بضعف في الغدد أو عدم عمل الكبد بشكل سليم أو إصابتك بمرض فقر الدم.

- إذا كان جبينك يحتوي على خطوط أفقية فهذا قد يدل على معاناتك من مشكلة في جهازك الهضمي ويمكن معالجة هذا عن طريق شرب الماء الدافئ ممزوجاً بعصير الليمون كل يوم في الصباح بعد إستيقاظك من النوم مباشرة.

- إذا كنت تعاني من الحكة في أذنك فهذا قد يدل على نقص فيتامين د في جسمكِ مما يتطلب أن تتعرض لأشعة الشمس كل يوم لمدة عشر دقائق على الأقل.